تغذیه
ماه رمضان کنکوری ها
سلام بچه ها. این روز ها ممکنه در مورد ماه رمضان بپرسیدکه چی کار کنیم؟ روزه بگیریم؟ چه طوری درس بخونیم؟ انرژی مون کم میشه و نمی تونیم درس بخونیم و سوال هایی از این دست….حالا ما چیکار کنیم؟ اینجا چند تا توصیه براتون دارم که هرچند ممکنه کلیشه ...
ادامه مطلب
بخور نخورهای کنکور
بخور نخورهای ایام کنکور J تو ایام کنکور، چی بخوریم؟ چی نخوریم؟ چند وعده غذا بخوریم؟ برای تقویت حافظه چه کنیم؟ آیا قهوه و نسکافه برای بیدار موندن خوبه؟ تو این بخش، سعی کرده ام جواب این سوالات رو بدم. مسلّماً به دلیل اینکه تو این ایّام مجبوریم بیشتر ...
ادامه مطلب